Op welke manieren kun je gezond afvallen?
Afvallen is een onderwerp waar bijna iedereen wel eens mee bezig is. Misschien ben je al een tijdje aan het worstelen met je gewicht, of wil je gewoon wat kilo’s kwijt om je beter te voelen. Wat je doel ook is, gezond afvallen is altijd beter dan rigoureus afvallen. Maar waarom is op een gezonde …
